Diyabet - Gaia Dergi

Diyabetli ve çölyaklı bir sağlık yöneticisinin size söyleyecekleri var!

Kevser Başkara — Mon, 31 Jul 2017 14:05:22 +0000

Geçen yıl, Bahçeşehir Üniversitesi Beşiktaş Kampüsü’ndeki Diyabetli Çocuklar Zirvesi’nde tanıştığım Oğuzhan Süral ile Türkiye’de sağlık, diyabet ve çölyak hakkında bir söyleşi gerçekleştirdik. Oğuzhan Bey, Bahçeşehir Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Sağlık Koordinatörü, aynı zamanda 30 yıldan beri tip 1 diyabetli ve yenilerde konulmuş teşhisiyle de çölyaklı. Kendisiyle Wyndham Grand İstanbul Kalamış Marina Hotel’in terasında buluştuk ve […]

Sonrası Diyabetli ve çölyaklı bir sağlık yöneticisinin size söyleyecekleri var! Gaia Dergi

Yale Üniversitesi’nden diyabet haberleri

Kevser Başkara — Sat, 22 Jul 2017 15:26:09 +0000

Halk arasında şeker hastalığı olarak da bilinen diyabetin iki türü var. Tip 1 diyabet, diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 10’unu oluşturur. Geri kalan kısmı ise tip 2 diyabet dediğimiz genelin bildiği diyabettir. Tip 1 diyabet ile ilgili dünyada en fazla çalışma yapan merkez olan Yale Üniversitesi Pediatrik Endokrinoloji Bölümü’nün bu alandaki en son çalışmalarını anlatacağım. Tip […]

Sonrası Yale Üniversitesi’nden diyabet haberleri Gaia Dergi

Doğa ananın hediyesi: Hindistan cevizi yağı mucizesi

Seda Altun — Sun, 29 Jan 2017 10:30:10 +0000

“Yaşam ağacı“nı yani bilinen adıyla hindistan cevizini daha çok mutfaklardan tanıyoruz. Tatlılardan, özellikle kabak tatlısından ancak kozmetik sektörüne girdiğinden beri de cilde olan yararlarından haberdarız. Sağlığa faydaları ise saymakla bitmez. Zira hindistan cevizinin suyundan tutun kabuğuna kadar her şeyinden yararlanılıyor, kısacası hindistan cevizi doğru ve kararında tüketildiğinde başlı başına bir şifa kaynağıdır. Çocuklarda epilepsi hastalığının […]

Sonrası Doğa ananın hediyesi: Hindistan cevizi yağı mucizesi Gaia Dergi

Tip 1 diyabetli demir adam Egemen Erden ile çiğ vegan beslenme ve ketojenik beslenme üzerine

Kevser Başkara — Sun, 08 Jan 2017 16:01:05 +0000

Egemen Erden ile 2 yıl önce beslenme, diyabet ve sporun etkilerini araştırdığım bir akademik çalışmaya, koşulsuz katkılarını sunması esnasında tanışmıştık. Yoğun bir iş yaşamı olan, diyabeti yönetmede önce çiğ vegan beslenmeyi daha sonra da ketojenik beslenmeyi deneyimleyen bu enteresan insanla çok güzel bir röportaj gerçekleştirdik. İlk olarak diyabet, spor ve beslenmeyi nasıl yürüttüğün ile başlayalım. Düzenli bir hayat […]

Sonrası Tip 1 diyabetli demir adam Egemen Erden ile çiğ vegan beslenme ve ketojenik beslenme üzerine Gaia Dergi

Diyabet teknolojilerindeki son gelişmeler

Kevser Başkara — Tue, 03 Jan 2017 02:30:01 +0000

Tüm dünyada toplam 400 milyon diyabetli olduğu tahmin ediliyor. Ancak bu sayı her geçen gün beklenenden yüksek bir hızla artıyor. Türkiye nüfusu olarak 2030’da beklenen diyabetli sayısına çoktan ulaştık. Kötü yaşam şartları, yanlış beslenme alışkanlıkları, enfeksiyonlar gibi birçok faktörün etken olduğu diyabetin görülme sıklığı arttıkça tedavi teknolojileri de her geçen gün artıyor. Diyabetin iki türü […]

Sonrası Diyabet teknolojilerindeki son gelişmeler Gaia Dergi

Yaşamı kolaylaştıran bir beslenme yöntemi: Karbonhidrat sayımı

Kevser Başkara — Sun, 16 Oct 2016 12:57:26 +0000

Son yıllarda sıklığı oldukça artan diyabetin tedavisi, eğitim, ilaç tedavisi, egzersiz, tıbbi beslenme tedavisi üzerine kuruludur. Yapılan çalışmalara göre, doğru beslenme tedavisi ile HbA1C değerlerinde belirgin iyileşmeler kaydedilmektedir. Üstelik sadece diyabet değil insülin direnci, reaktif hipoglisemi, obezite gibi durumlarda da diyabet tıbbi beslenme tedavisine benzer tedaviler kullanılmaktadır. Beslenme eğitimi ve porsiyon kontrolü ile total kolesterol, […]

Sonrası Yaşamı kolaylaştıran bir beslenme yöntemi: Karbonhidrat sayımı Gaia Dergi

Gebelik diyabeti ve beslenme

Kevser Başkara — Sat, 08 Oct 2016 13:29:37 +0000

Gün içinde birçok gıda tüketiriz. Bu gıdaların içinde karbonhidrat, protein, yağ bulunur. Ekmek, tahıllar, kuru bakliyatlar, meyvelerde bulunan karbonhidratlar yani şekerler kandan gerekli hücrelere geçerken insülin adlı bir hormona ihtiyaç duyar. Şeker hastalığı olarak da bilinen diyabet, insülin hormonunun çalışmasının bozulması veya hiç salgılanamaması sonucu oluşur. Gebelikte yükselen hormonlar insülin kullanımını zorlaştırır. Anne karnındaki bebeğin […]

Sonrası Gebelik diyabeti ve beslenme Gaia Dergi

Diyabet her yaşta ortaya çıkabilir: Glisemik indeks kontrolü için püf noktalar

Konuk Yazar — Wed, 31 Aug 2016 11:00:06 +0000

Diyabet her yaşta ortaya çıkabilen ve yaşam boyu süren bir hastalıktır. Diyabetli kişi, kan şekerini kontrol etmeyi ve en önemlisi nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenmelidir. Diyabet, insülin hormonunun üretilememesi veya etkili şekilde kullanılamaması ile gelişen bir hastalıktır. Diyabetli kişi, yediği besinlerden kana geçen glukozu kullanamaz ve hiperglisemi oluşur. Karbonhidrat, protein ve yağ metabolizması bozulur. Glukozun enerji olarak […]

Sonrası Diyabet her yaşta ortaya çıkabilir: Glisemik indeks kontrolü için püf noktalar Gaia Dergi

İşyerinde yenilebilecek en iyi atıştırmalık

Yağmur Dönmez — Fri, 15 Jan 2016 07:41:21 +0000

Açlık sizi belki de en çok öğlen yemeğini takip eden saatlerde ya da akşam eve gitmeden önce konulan toplantılarda vurur. Yeni araştırmalara göre açlık halinin yarattığı bu gerginlikle mücadelenin üstesinden gelmenin en iyi yolu, masanızda bir yerlere biraz ceviz saklamak! Ceviz, protein ve lif bakımından oldukça zengindir. Bu ikisi, akşam yemeğine kadar size oldukça yardımcı […]

Sonrası İşyerinde yenilebilecek en iyi atıştırmalık Gaia Dergi

Monsanto tarım ilaçları otizmde patlama yaratabilir

Selma Çam — Mon, 16 Mar 2015 15:38:56 +0000

Massachusetts Teknoloji Enstitüsü’nde yapılan araştırmalara göre, 2025 yılına kadar Amerika’da doğan çocukların yarısına yakınının Monsanto tarım firmasının kullandığı tarım ilaçlarına bağlı olarak otistik olma riski var. Dr. Stephanie Seneff’in yaptığı araştırmalar, tarım ilaçlarının dikkate değer bir zararını ortaya koyuyor. Daha önceki haberlerimizden birinde, Afrika’da kuracağı tarım arazileri dolayısıyla tepki çeken Monsanto’dan bahsetmiştik. Dr. Seneff besin yetersizlikleri […]

Sonrası Monsanto tarım ilaçları otizmde patlama yaratabilir Gaia Dergi