İnsülin Direnci - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/insulin-direnci/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Mon, 01 Jan 2018 19:19:53 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Vegan beslenerek fazla kilolardan kurtulmak mümkün mü? https://gaiadergi.com/vegan-beslenerek-fazla-kilolardan-kurtulmak-mumkun-mu/ https://gaiadergi.com/vegan-beslenerek-fazla-kilolardan-kurtulmak-mumkun-mu/#comments Thu, 05 Jan 2017 08:02:34 +0000 https://gaiadergi.com/?p=77542 Doğru vegan beslenme birçok hastalığın oluşum riskini azaltırken obeziteyi de önlüyor. Kilo kontrolü sağlamak için yağdan, işlenmiş şekerden ve alkolden uzak bir vegan beslenme uygulamak gerekiyor. Vegan beslenme kilo verme süreçlerinde oldukça fayda sağlıyor. Kilo kontrolü için de vegan beslenme: Kilo kaybı için az yağlı vegan diyet ile beslenen şeker hastası ve karışık diyetle beslenen iki […]

Sonrası Vegan beslenerek fazla kilolardan kurtulmak mümkün mü? Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/vegan-beslenerek-fazla-kilolardan-kurtulmak-mumkun-mu/feed/ 1 Çocukken dayatılan algılara karşı veganlık ve sağlıklı beslenme https://gaiadergi.com/cocukken-dayatilan-algilara-karsi-veganlik-ve-saglikli-beslenme/ https://gaiadergi.com/cocukken-dayatilan-algilara-karsi-veganlik-ve-saglikli-beslenme/#comments Tue, 27 Oct 2015 18:27:37 +0000 https://gaiadergi.com/?p=29678 Veganizm, temelinde hayvansal gıdaları tüketmemeyi bulunduran bir anlayış. Bununla birlikte hayvanların kozmetik, sanayi, bilim gibi konularda da kullanılmaması gerektiğini, her canlının yaşama hakkının korunması inancıyla savunan bir ahlak felsefesi aslında. İçeriğine baktığımızda etik, doğa dostu, sağlıklı beslenme amaçlı veganlık şeklinde üç türü barındırıyor. Toplumda çocukluktan dayatılan omnivor anlayışla kendimizi tüketim toplumunun tam ortasında buluyoruz. Veganizm […]

Sonrası Çocukken dayatılan algılara karşı veganlık ve sağlıklı beslenme Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/cocukken-dayatilan-algilara-karsi-veganlik-ve-saglikli-beslenme/feed/ 1