Kan Değerleri - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/kan-degerleri/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Wed, 02 Mar 2016 00:59:40 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Et yemeyenlerin protein kaygısı https://gaiadergi.com/et-yemeyenlerin-protein-kaygisi/ https://gaiadergi.com/et-yemeyenlerin-protein-kaygisi/#respond Mon, 30 Mar 2015 16:55:56 +0000 https://gaiadergi.com/?p=9193 Günlük hayatımızda pek düşünmeyiz belki; ama birisinin vejetaryen ya da vegan olduğunu öğrendiğimizde veya kendimiz böyle beslenmeye başladığımızda aklımıza bir kurt düşer; “Acaba yeterince protein alabiliyor muyum? Hasta olur muyum?”.  Birkaç ay önce ben de et yememeye başladım mesela, iki üç istisna dışında ağzıma bile sürmedim. İlk günler çok endişelendim, bilimsel makaleleri taradım durdum. Bir […]

Sonrası Et yemeyenlerin protein kaygısı Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/et-yemeyenlerin-protein-kaygisi/feed/ 0