Karaciğer - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/karaciger/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Fri, 04 Aug 2017 20:20:23 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Sağlıklı içecek önerisi olarak 2200 yıllık alternatif Kombucha (Kombu çayı) https://gaiadergi.com/saglikli-icecek-onerisi-olarak-2200-yillik-alternatif-kombucha-kombu-cayi/ https://gaiadergi.com/saglikli-icecek-onerisi-olarak-2200-yillik-alternatif-kombucha-kombu-cayi/#comments Sun, 19 Feb 2017 12:33:45 +0000 https://gaiadergi.com/?p=81207 Eski Çinlilerin ölümsüzlük iksiri olarak adlandırdığı içecek olan Kombucha’yı duydunuz mu? Ben 2016 yılının ilkbaharında tanıştım. Romatizma ağırlarından kurtulmak için yaklaşık üç aydır, Kombu çayı adlı bir içecek içmeye başladığını söyleyen bir tanıdığımdan duydum. Kendisi öyle körü körüne bir şeyler tüketen biri değildir. Uzun süre araştırdığını bir zararını duymadığını ancak benim fikrimi almak istediğini, bir […]

Sonrası Sağlıklı içecek önerisi olarak 2200 yıllık alternatif Kombucha (Kombu çayı) Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/saglikli-icecek-onerisi-olarak-2200-yillik-alternatif-kombucha-kombu-cayi/feed/ 2 Dengeli beslenme için 5 madde ile avokadonun önemi https://gaiadergi.com/dengeli-beslenme-icin-5-madde-ile-avokadonun-onemi/ https://gaiadergi.com/dengeli-beslenme-icin-5-madde-ile-avokadonun-onemi/#respond Thu, 28 Jan 2016 17:00:10 +0000 https://gaiadergi.com/?p=41141 Beslenme şeklinizde ufak değişiklikler yaparak metabolizmanızı kolayca düzenleyebilirsiniz. Son dönemde bilinirliğini artıran avokado, vücudunuz için önemli bir tamamlayıcı niteliği taşıyor. Mucizevi bir meyve olan avokadonun metabolizmanızda yaratacağı değişikliklere bir göz atalım. Bakalım avokadonun önemi neymiş… Karaciğeriniz daha fazla glutatyon üretir: Her gün avokado yediğinizde, karaciğeriniz tarafından üretilen en önemli antioksidanlardan biri olan glutatyon üretimi artar. […]

Sonrası Dengeli beslenme için 5 madde ile avokadonun önemi Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/dengeli-beslenme-icin-5-madde-ile-avokadonun-onemi/feed/ 0