Rahatlama Teknikleri - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/rahatlama-teknikleri/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Mon, 07 Mar 2016 00:20:54 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Meditasyon ve yoga yapmak doktora gitme sıklığınızı azaltabilir https://gaiadergi.com/meditasyon-ve-yoga-yapmak-doktora-gitme-sikliginizi-azaltabilir/ https://gaiadergi.com/meditasyon-ve-yoga-yapmak-doktora-gitme-sikliginizi-azaltabilir/#respond Tue, 17 Nov 2015 19:27:26 +0000 https://gaiadergi.com/?p=32904 Yeni yapılan bir çalışma, rahatlama tekniklerini uygulamanın sağlık hizmetlerine ve müdahalelerine olan ihtiyacı büyük oranda düşürdüğünü gösterdi. Yani meditasyon ve yoga yapmak doktora gitme sıklığınızı azaltabilir! Rahatlama tekniklerinin sağlığı geliştirici etkileri hekimler tarafından uzun zamandır biliniyordu ancak böyle bir tedaviyi bilimsel kanıtlar olmadan reçetelere yansıtmak çok zordur. Bu sebeple Massachusetts Hastanesi araştırmacıları geçmişe yönelik analizlerle […]

Sonrası Meditasyon ve yoga yapmak doktora gitme sıklığınızı azaltabilir Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/meditasyon-ve-yoga-yapmak-doktora-gitme-sikliginizi-azaltabilir/feed/ 0