Vegan Çorba - Gaia Dergi

Kale yapraklı mercimek çorbası

gurmevegan — Thu, 25 Jan 2018 14:21:54 +0000

Son zamanların en popüler olan bitkisi kale yaprağı genellikle fırınlanarak cips olarak tüketilmekte, ancak pek çok yemeğin içine girerek lezzet katma özelliğine sahip. Gelin beraber çorbasını yapıp bu lahana türevi leziz bitkiyi sağlıklı öğünlerimize dahil edelim. İşte malzemeler: 250 gram kırmızı mercimek, 50 gram bulgur, 1 orta boy pırasa, 150 gram kale yaprağı, 1 çay […]

Sonrası Kale yapraklı mercimek çorbası Gaia Dergi

İsveç usulü vegan ıspanak çorbası

gurmevegan — Sun, 10 Dec 2017 08:29:33 +0000

Ispanak hiç şüphesiz kış aylarının en tercih edilen sebzelerinden. Alışılmışın dışına çıkarak bu hafta ıspanağı haşlamadan blendardan geçiriyoruz ve İsveç usulü pişiriyoruz. Besin değerleri bakımından da çok zengin olan bu tarif çok lezzetli ve çok doyurucu. Malzemeler: -700 gr. ıspanak -1 adet orta boy patates -1 adet küçük havuç -1 adet sebze bulyon -2 çorba […]

Sonrası İsveç usulü vegan ıspanak çorbası Gaia Dergi

Soğuklar yaklaşırken içinizi sıcak tutun: Vegan kış çorbası

Mimi — Mon, 05 Oct 2015 16:15:13 +0000

Kış günleri geldi çattı. Bu kadar GDO’lu ve şiddetli günler geçirirken en büyük ihtiyacımız elbette sağlık. Sağlıklı bir kış geçirmek için ise o mis kokulu toprağın bize verdiklerini değerlendirmemiz yeterli. İçinizi sımsıcak tutacak, kışa dinç bir şekilde girmenizi sağlayacak sömürü ve şiddetten uzak vegan kış çorbası, maharetli ellerinizden çıkmayı bekliyor. Vegan kış çorbası için malzemeler […]

Sonrası Soğuklar yaklaşırken içinizi sıcak tutun: Vegan kış çorbası Gaia Dergi