dharma punx nyc - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/dharma-punx-nyc/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Sat, 24 Jun 2017 08:54:51 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Bedene güvende hissetmeyi öğretmek üzerine https://gaiadergi.com/bedene-guvende-hissetmeyi-ogretmek-uzerine/ https://gaiadergi.com/bedene-guvende-hissetmeyi-ogretmek-uzerine/#comments Sat, 24 Jun 2017 07:50:23 +0000 https://gaiadergi.com/?p=88053 Şu günlerde stresimizi harekete geçirecek tetikleyicilerle boğuşuyoruz. Dünyadaki, ülkemizdeki ya da ailemizdeki yürek burkan hikâyelerle huzuru bulmak zor gibi görünüyor. Bu zamanlarda kendimize sakin ol demek yeterli olmuyor. Rahatlamanın güvenli olduğunu sinir sistemimize kanıtlamak zorundayız. Dharma Punx NYC‘de dharma eğitmeni olan Josh Korda, stresli dünyanın içinde kendini güvende hissetmenin yollarını sunmak için şu sıralar güvenli bir […]

Sonrası Bedene güvende hissetmeyi öğretmek üzerine Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/bedene-guvende-hissetmeyi-ogretmek-uzerine/feed/ 2