Ironman - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/ironman/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Thu, 23 Aug 2018 10:06:41 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Vegan sporcu Nevşin Mengü Kopenhag IRONMAN’i tamamladı https://gaiadergi.com/vegan-sporcu-nevsin-mengu-kopenhag-ironmani-tamamladi/ Thu, 23 Aug 2018 09:47:49 +0000 https://gaiadergi.com/?p=104607 Dünyada ve Türkiye’de vegan sporcuların sayısı epey arttı. Sporcular artık performanslarını artırmak için de bu beslenme şekline geçiyor. Dünyanın en başarılı sporcuları Serena ve Venus Williams, son Grand Prix şampiyonu Hamilton, son Wimbledon Şampiyonu Djokovic’in vegan beslenmesi kamoyunun ve medyanın vegan beslenme ve spor konularına ilgisini artırmış durumda. Sadece dünyada değil, dediğim gibi Türkiye’de de […]

Sonrası Vegan sporcu Nevşin Mengü Kopenhag IRONMAN’i tamamladı Gaia Dergi

]]> 100 kilo verip sonrasında IRONMAN yapan bir kadınla tanışın: Müstesna Erkahraman https://gaiadergi.com/100-kilo-verip-sonrasinda-ironman-yapan-bir-kadinla-tanis%cc%a7in-mu%cc%88stesna-erkahraman/ https://gaiadergi.com/100-kilo-verip-sonrasinda-ironman-yapan-bir-kadinla-tanis%cc%a7in-mu%cc%88stesna-erkahraman/#respond Sat, 04 Feb 2017 07:04:07 +0000 https://gaiadergi.com/?p=79829 180 kilodan 80 kiloya düşüp üzerine IRONMAN yapan Müstesna Erkahraman ile tanışalım. Müstesna’yı ilk kez Danimarka Kronborg IRONMAN 70.3’teki finiş videosuyla tanıdım. Videoda spiker, Müstesna’nın 100 kilo vererek bu yarışı tamamladığı anlatıyordu. Çok etkileyici değil mi? Bu videodan sonra İstanbul Triatlonu’nda gönüllü olarak gittiğim otelde Müstesna ile birebir tanıştık. Hem bu kadar kiloyu vermek hem […]

Sonrası 100 kilo verip sonrasında IRONMAN yapan bir kadınla tanışın: Müstesna Erkahraman Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/100-kilo-verip-sonrasinda-ironman-yapan-bir-kadinla-tanis%cc%a7in-mu%cc%88stesna-erkahraman/feed/ 0 Tip 1 diyabetli demir adam Egemen Erden ile çiğ vegan beslenme ve ketojenik beslenme üzerine https://gaiadergi.com/tip-1-diyabetli-demir-adam-egemen-erden-ile-cig-vegan-beslenme-ve-ketojenik-beslenme-uzerine/ https://gaiadergi.com/tip-1-diyabetli-demir-adam-egemen-erden-ile-cig-vegan-beslenme-ve-ketojenik-beslenme-uzerine/#comments Sun, 08 Jan 2017 16:01:05 +0000 https://gaiadergi.com/?p=78302 Egemen Erden ile 2 yıl önce beslenme, diyabet ve sporun etkilerini araştırdığım bir akademik çalışmaya, koşulsuz katkılarını sunması esnasında tanışmıştık. Yoğun bir iş yaşamı olan, diyabeti yönetmede önce çiğ vegan beslenmeyi daha sonra da ketojenik beslenmeyi deneyimleyen bu enteresan insanla çok güzel bir röportaj gerçekleştirdik.  İlk olarak diyabet, spor ve beslenmeyi nasıl yürüttüğün ile başlayalım. Düzenli bir hayat […]

Sonrası Tip 1 diyabetli demir adam Egemen Erden ile çiğ vegan beslenme ve ketojenik beslenme üzerine Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/tip-1-diyabetli-demir-adam-egemen-erden-ile-cig-vegan-beslenme-ve-ketojenik-beslenme-uzerine/feed/ 1 Türkiye’nin vegan demir kadını: Nevşin Mengü https://gaiadergi.com/turkiyenin-vegan-demir-kadini-nevsin-mengu/ https://gaiadergi.com/turkiyenin-vegan-demir-kadini-nevsin-mengu/#comments Sun, 30 Oct 2016 17:26:36 +0000 https://gaiadergi.com/?p=73847 Veganlık, veganizm, hissedebilen hiçbir canlıyı sömürmeden ve öldürmeden, ekolojik sistemi bozmadan yaşamanın mümkün olduğunu savunan, bir canlı türünün diğerinden üstün olmasına karşı duran, bütün hissedebilen canlıların en temel hakkı olan yaşama hakkını eşit bir şekilde savunan bir yaşam biçimidir. Bu yaşama biçiminin etik, sosyolojik, ekolojik, sağlık, beslenme gibi birçok boyutu var. Biz de CNN Türk […]

Sonrası Türkiye’nin vegan demir kadını: Nevşin Mengü Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/turkiyenin-vegan-demir-kadini-nevsin-mengu/feed/ 1