Psikoterapi - Gaia Dergi https://gaiadergi.com/etiket/psikoterapi/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Mon, 05 Oct 2020 11:19:09 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Anksiyete tedavisinde yol gösterici 5 kitap https://gaiadergi.com/anksiyete-tedavisinde-yol-gosterici-5-kitap/ https://gaiadergi.com/anksiyete-tedavisinde-yol-gosterici-5-kitap/#comments Mon, 05 Oct 2020 11:18:12 +0000 https://gaiadergi.com/?p=114859 Herhangi bir psikolojik rahatsızlığa yakalandığınızda en büyük sorunlardan biri aslında tam olarak ne yaşadığınızı ve ne hissettiğinizi bilmemektir. Anksiyete ya da panik atak krizleri kendinizi kalp krizi geçiriyor olduğunuza ya da delirmenin eşliğinde olduğunuza inandırabilir. Teşhis koyulduktan ve tedavi süresi başladıktan sonra kendine yapacağınız en büyük iyilik okuyarak ne hissettiğinizi ve mental sağlığınızı nasıl geliştirebileceğinizi […]

Sonrası Anksiyete tedavisinde yol gösterici 5 kitap Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/anksiyete-tedavisinde-yol-gosterici-5-kitap/feed/ 122 Yrd. Doç. Dr. Zeynep Çatay ile dans ve hareket terapisi üstüne https://gaiadergi.com/yrd-doc-dr-zeynep-catay-ile-dans-hareket-terapisi-ustune/ https://gaiadergi.com/yrd-doc-dr-zeynep-catay-ile-dans-hareket-terapisi-ustune/#comments Thu, 08 Jun 2017 07:04:33 +0000 https://gaiadergi.com/?p=87260 Kişilik yapımızın pek çok boyutu, kullandığımız hareketin şekline, kalitesine de yansıyor. Hareket kalitelerimizi çeşitlendirerek, onları bir oyun alanı haline getirerek aslında kişilik yapımızı, kullandığımız savunma mekanizmalarını esnetebiliyoruz. Yrd. Doç. Dr. Zeynep Çatay (’96) ile Dans ve Hareket Terapisi alanın yolculuğunu ve farkındalığımızı genişletmeye dair önemini konuştuk. Hayatınıza dans nasıl girdi ve nasıl bir yer buldu […]

Sonrası Yrd. Doç. Dr. Zeynep Çatay ile dans ve hareket terapisi üstüne Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/yrd-doc-dr-zeynep-catay-ile-dans-hareket-terapisi-ustune/feed/ 2 Psikoterapi tedavisinde MDMA kullanan asker hikâyesini anlatıyor https://gaiadergi.com/psikoterapi-tedavisinde-mdma-kullanan-asker-hikayesini-anlatiyor/ https://gaiadergi.com/psikoterapi-tedavisinde-mdma-kullanan-asker-hikayesini-anlatiyor/#respond Mon, 30 May 2016 18:55:14 +0000 https://gaiadergi.com/?p=52950 Tehlikeli bir gece kulübü uyuşturucusu olarak günah keçisi ilan edilen MDMA halk arasında “ekstazi” ya da “molly” olarak biliniyor. Oysaki MDMA, “ekstazi” ya da “molly” ile aynı şey değil. Sokaklarda bu isimler altında satılan maddeler, MDMA içermesine rağmen bunun yanı sıra sıklıkla metamfetamin, kafein ve birçok zararlı madde de içeriyor. Yapılan çeşitli laboratuvar çalışmalarında ise […]

Sonrası Psikoterapi tedavisinde MDMA kullanan asker hikâyesini anlatıyor Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/psikoterapi-tedavisinde-mdma-kullanan-asker-hikayesini-anlatiyor/feed/ 0 Kabusumuz migren, nasıl geçer? https://gaiadergi.com/kabusumuz-migren-nasil-gecer/ https://gaiadergi.com/kabusumuz-migren-nasil-gecer/#respond Sat, 06 Feb 2016 15:35:07 +0000 https://gaiadergi.com/?p=42314 Migren baş ağrıları, kan damarlarının genişlemesi ve bu kan damarlarının çevresini saran sinir liflerinin sıkışması sonucu çeşitli kimyasal maddelerin salınmasıyla başlar. Baş ağrısı sırasında, kafatasının dışında, şakak bölgesinde, hemen deri altında yer alan temporal arter genişler ve genelde bu genişlemeyi migren atağı yaşayan kişi hisseder. Bu damarın genişlemesi enflamasyona (Yangı), ağrıya ve damarın daha fazla […]

Sonrası Kabusumuz migren, nasıl geçer? Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/kabusumuz-migren-nasil-gecer/feed/ 0