Seval Serindağ | Gaia Dergi https://gaiadergi.com/author/sevalserindag/ Sürdürülebilir Yaşam Dergisi Thu, 16 Jul 2020 10:29:21 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3 Çakra nedir? https://gaiadergi.com/cakra-nedir/ Thu, 16 Jul 2020 10:29:17 +0000 https://gaiadergi.com/?p=114164 Çakra ile ilgili en sevdiğim tanım, iç dünyamız ile dış dünyamız arasındaki kapı tanımıdır. Ruhsal ve bedensel bütünlüğümüzü sağlayan çakraların doğru ve tam kapasiteli olarak çalışabilmesi sağlıklı bir yaşam sürebilmenin de anahtarıdır.  Bedenimizde 7 ana çakra bulunurken, bunlardan bedenin altında kalan 1.,2. ve 3. çakradan dişil enerji, bedenin üst tarafında yer alan 5, 6, ve […]

Sonrası Çakra nedir? Gaia Dergi

]]> Korku https://gaiadergi.com/korku/ Thu, 13 Jun 2019 09:32:07 +0000 https://gaiadergi.com/?p=109187 Gözlerindeki korku o kadar büyüktü ki, kendinden kendi cüssesinden çok daha büyük hissi verecek kadar. Belki kendinin o halini görseydi aynada, baksaydı kendine ve kendini aşan korkusuna ve ne yaptığını görseydi kendine, vazgeçebilirdi böylesine korkmaktan… Geçmedi korkusundan… Hatta farkında olmasa da korkusuna sıkı sıkıya sarılmış ve ondan ayrılmak istemiyor gibiydi, “korkma” sesine “korkmuyorum ben, ne […]

Sonrası Korku Gaia Dergi

]]> Eril ve dişil enerji https://gaiadergi.com/eril-ve-disil-enerji/ Tue, 26 Mar 2019 06:29:02 +0000 https://gaiadergi.com/?p=108151 EBirbirimizi anlamaya en başından başlamak gerek sanırım. Bu nedenle ilkin eril ve dişil yanımızı anlatmak istedim. Eril deyince erkek, dişil deyince de kadın bedeni canlanıyor belki çoğumuzun gözünde. Oysa eril enerji sadece erkeği, dişil enerji de sadece kadını anlatmaz, yani mevzu taşıdığımız bedenler ile ilgili değildir. Hepimiz dişil ve eril enerjilerini taşırız. Ama çoğunlukla bunun […]

Sonrası Eril ve dişil enerji Gaia Dergi

]]> Kendini tanımak üzerine https://gaiadergi.com/kendini-tanimak-uzerine/ Thu, 21 Feb 2019 14:38:07 +0000 https://gaiadergi.com/?p=107645 Sen kendin tüm evrendeki herkes kadar,Kendi sevgi ve şefkatini hak ediyorsun.Buddha   Hırsla sigarandan bir nefes çekiyor, gözlerin uzakta kendi kendine söylenircesine “bunun intikamını alacağım, bu onun yanına kar kalmayacak” diyorsun.  O kadar kinlenmişsin ki, geçmişsin öfkeyi, nefrete kine ve hatta alacağın intikamın hırsına dönüşmüşsün. Verseler sana onu o anda, bir kaşık suda boğmak neymiş göstereceksin el […]

Sonrası Kendini tanımak üzerine Gaia Dergi

]]> Bana güven https://gaiadergi.com/bana-guven/ Mon, 17 Dec 2018 10:06:40 +0000 https://gaiadergi.com/?p=106560 BANA GÜVEN “Lütfen bana güven” dedi, “sana yalan söylemedim söylemeyeceğim” ekledi “lütfen güven bana”. “Sana inanıyorum” diye cevap verdi diğeri.. Bana güven ve sana inanıyorum… Güvenmek ve inanmak.. Güveni anlamaktan başlamak istiyorum, çünkü güveni anladığımızda, neden talep ettiğimizi anladığımızda inanmayı da anlayacağımızı düşünüyorum. Sahi, hiç düşündün mü nedir güven? Yaşamının hemen her alanında gerekliliğini savunduğun, […]

Sonrası Bana güven Gaia Dergi

]]> Zaman https://gaiadergi.com/zaman/ Fri, 23 Nov 2018 10:22:19 +0000 https://gaiadergi.com/?p=106174 Zaman kelime anlamı olarak iki hareket arasında geçen süreye deniyor. Kuantum teorisine göre, insanoğlunun sık sık kullandığı geçmiş ya da gelecek zamanlar yok, sadece şu an var, şimdi var. Ve “şu an”da hem gelecek hem de geçmiş diye tanımlanan süreler “aynı anda” var. İnsanevladı, zamanı lineer düşünüyor yani düz bir çizgi gibi, o yüzden de […]

Sonrası Zaman Gaia Dergi

]]> Başarısızlık mı dedin? https://gaiadergi.com/basarisizlik-mi-dedin/ Tue, 31 Jul 2018 10:45:20 +0000 https://gaiadergi.com/?p=104107 Henüz 8 yaşında, üzüm gözlerinden deli yaşlar boşanıyor ve bağırıyor “bana yapamadın dedi yapamadın dedi!”. Henüz 8 yaşındasın ve başarılı olamamaktan ödün kopuyor, buncacık bir yaşam deneyiminde başarı kim bilir sana ne anlatıyor ya da sana nasıl anlatıldı ki ki üzüm gözlüm, kendini bunca hırpalıyorsun? Ve üstelik bu gezegendeki sadece 8 inci yılındasın. Bu durum […]

Sonrası Başarısızlık mı dedin? Gaia Dergi

]]> Kötülük iyileşir mi? https://gaiadergi.com/kotuluk-iyilesir-mi/ Tue, 03 Jul 2018 08:05:09 +0000 https://gaiadergi.com/?p=103130 Önceleri kötülüğün vücut bulmuş hali diye nitelemiştim onu çünkü bile isteye kötülük yapıyordu gözümün önünde. Kötü konuşuyor, dedikodu yapıyor, asılsız söylentiler yayıyordu. İnsanların yaşamlarında maddi ve manevi kayıpların sebebi olma ihtimali çok yüksekti ve bunun ne kadar farkındaydı merak ederdim. Gerçekten, söylemlerimiz ve hareketlerimiz ile kime ne kadar fayda sağladığımız veya ne kadar zarar verdiğimizin […]

Sonrası Kötülük iyileşir mi? Gaia Dergi

]]> İnanmak, güvenmek ve yetmek üzerine https://gaiadergi.com/inanmak-guvenmek-yetmek-uzerine/ Sun, 13 May 2018 10:34:56 +0000 https://gaiadergi.com/?p=102345 Hayattaki duruşumuzu belirleyen “inanç güven yeterlilik” üçgeni ilişkilerimizin tamamında da çok etkin rol oynuyor. Hiçbir şeye inanmam ben derken, kendimize de inanmadığımızın ne kadar farkındayız sence? Ben de kendimle ilgili bir çalışmam da öğrenmiştim kendime, kendi kaynaklarıma ve donanımlarıma ne kadar inanmadığımı. İnanmamak bir yana, algımın hep eksik bulduğum yetersiz bulduğum taraflarımda olduğunu… İnanmamak ana […]

Sonrası İnanmak, güvenmek ve yetmek üzerine Gaia Dergi

]]> Kendin olmak… https://gaiadergi.com/kendin-olmak/ https://gaiadergi.com/kendin-olmak/#comments Sun, 25 Mar 2018 10:17:01 +0000 https://gaiadergi.com/?p=100902 Konu kısıtlamalar olsa gerek. Hayatını ve dolayısıyla kendini ne kadar kısıtladığınla ilişkili her şey. Yumuşak olayım diyorsun mesela, köşeli olmayayım sivri olmayayım, daha yumuşak daha uyumlu olayım diyorsun. Kalıplarım olmasın, kuralların ardında kaybolmayayım diyorsun. Hem zaten kural kalıp dediğin nedir ki insan uydurması! Diyorsun… Tek bir doğru yok ki kuralı olsun! Diyorsun… Ve fakat hayata […]

Sonrası Kendin olmak… Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/kendin-olmak/feed/ 1 Kimse benim gibi değil diyen hiyerarşi: Ego https://gaiadergi.com/kimse-benim-gibi-degil-diyen-hiyerarsi-ego/ Fri, 05 Jan 2018 08:11:51 +0000 https://gaiadergi.com/?p=97859 “O çok egoisttir, egosu inanılmaz yüksektir, adam sırf ego, ego kadında tavan yapmış…” ne çok duyar ne çok söyleriz değil mi bu egoyu? Bir düşün mesela, tanıdığın kaç kişi için söyledin bunu? Hepimiz söyledik, söylüyoruz. İyi de ne menem bir şeydir bu ego? Ego ne ola ki? Ego, sana “kimsin” diye sorulduğunda cevapladığın her şeydir […]

Sonrası Kimse benim gibi değil diyen hiyerarşi: Ego Gaia Dergi

]]> Gelenek adı altında yapılan bir işkencenin öyküsü: Çöl Çiçeği https://gaiadergi.com/gelenek-adi-altinda-yapilan-bir-iskencenin-oykusu-col-cicegi/ https://gaiadergi.com/gelenek-adi-altinda-yapilan-bir-iskencenin-oykusu-col-cicegi/#comments Sun, 03 Dec 2017 09:42:30 +0000 https://gaiadergi.com/?p=97038 Birkaç gün önce canım sıkılıp film kanallarını karıştırdığımda yeni başlayacak olan bir film dikkatimi çekti. Hoş, festival kanalında olduğu için temkinli yaklaştım mevzuya ya, okuyunca konusunu ilgimi çekti. Temkinli yaklaştım diyorum zira festival filmlerini anlamamışlığım çoktur. Filmde, Somalili bir mankenin, Waris Dirie’nin gerçek yaşam öyküsünden bahsediliyordu. Waris’in isminin Somali dilindeki karşılığı olan “çöl çiçeği” filme […]

Sonrası Gelenek adı altında yapılan bir işkencenin öyküsü: Çöl Çiçeği Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/gelenek-adi-altinda-yapilan-bir-iskencenin-oykusu-col-cicegi/feed/ 1 Sağlıklı bir yaşama kocaman bir nefes alarak merhaba demeye ne dersin? https://gaiadergi.com/saglikli-bir-yasama-kocaman-bir-nefes-alarak-merhaba-demeye-ne-dersin/ https://gaiadergi.com/saglikli-bir-yasama-kocaman-bir-nefes-alarak-merhaba-demeye-ne-dersin/#comments Mon, 20 Nov 2017 01:30:45 +0000 https://gaiadergi.com/?p=96584 Doğduğunda aldığın ilk nefes ile merhaba dedin Dünya’ya. O soluk ve günde ortalama 22.000 kez alıp verdiğin nefes senin en yaşamsal fonksiyonun. Susuz dayanabilirsin, aç kalabilirsin, evsiz yaşayabilirsin, aşksız olabilirsin ama nefessiz sadece birkaç dakika varlığını sürdürebilirsin. Peki böylesine önemli ise nefes, kendi nefesini nasıl alıp verdiğini hiç dikkatlice inceledin mi? Öfkelendiğinde nefesin sıklaşıyor mu? […]

Sonrası Sağlıklı bir yaşama kocaman bir nefes alarak merhaba demeye ne dersin? Gaia Dergi

]]> https://gaiadergi.com/saglikli-bir-yasama-kocaman-bir-nefes-alarak-merhaba-demeye-ne-dersin/feed/ 1 Lilith efsanesi https://gaiadergi.com/lilith-efsanesi/ Sat, 18 Nov 2017 04:49:21 +0000 https://gaiadergi.com/?p=96582 Yakın geçmişe kadar ağırlıklı olarak dişil enerjiden beslenen bizler, eril enerjiden de beslenmeyi öğreniyorken, aklıma birden Lilith geldi… İsmi pek bilinmeyen, bilinse de pek hayra yorulmayan, önce güzeller güzeli diye anılan, sonraları ifrit olan Lilith… Çoğumuza yaratılışın, insanlığın doğuşunun Adem ve Havva ile başladığı öğretildi. Adem’in kaburga kemiğinden yaratılan Havva’yı hep bildik ama Adem’in ilk eşi Lilith’ten pek […]

Sonrası Lilith efsanesi Gaia Dergi

]]>