Bedene güvende hissetmeyi öğretmek üzerine

Şu günlerde stresimizi harekete geçirecek tetikleyicilerle boğuşuyoruz. Dünyadaki, ülkemizdeki ya da ailemizdeki yürek burkan hikâyelerle huzuru bulmak zor gibi görünüyor. Bu zamanlarda kendimize sakin ol...

Ayşegül Çıklakarslı