Ana SayfaYazarlarYazar: Burak Bilen

Uluslararası Dünya Yoga Günümüz kutlu olsun

Burak Bilen -
21 Haziran Uluslararası Dünya Yoga Günü. Peki, ama neden yogaya ait bir gün var? Bu gün nasıl belirlendi ve neden kutlanıyor? Toplu şekilde parklarda...

Yoga hakkında merak ettiklerimiz

Burak Bilen -
Yoga deyince akla tütsüler içerisinde kafaları üzerinde duran insanlar ya da saatlerce gözleri kapalı oturan ermiş insan imgeleri geliyor olabilir. Yoganın ne olduğunu gerçekten...

Yoga tekrar yürümeme yardım etmeyecek ama…

Burak Bilen -
Yoga tekrar yürümeme yardım etmeyecek fakat yıllardır ilk defa bacaklarımı hissetmeme yardımcı oldu. Bu kadim egzersiz sistemi size tütsülerle dolu bir oda imgesi yaratıyor olabilir fakat...

Yoga, bel ağrısına geleneksel tedavilerden daha iyi sonuç veriyor

Burak Bilen -
Bel ağrısı çeken insanların yoga yapması günlük fiziksel aktivitelerinde daha iyi performans göstermelerini sağladı. Yeni bir araştırmaya göre yoga yapmak bel ağrısı çeken insanlar için...

Yoganın başkenti Rishikesh’e ruhani yolculuk

Burak Bilen -
Hindistan'da yoganın başkenti olarak bilinen, et ve alkolün yasak olduğu, Himalayaların eteğinde, Ganj'ın yanı başında bulunan Rishikesh'i keşfetmeye ne dersin? Rishikesh, Kuzey Hindistan’da Uttarakhand bölgesinde...
1234...66 Sayfanın 3. Sayfası

Burak Bilen

Gıda Mühendisliği bölümünden mezun oldum. Hindistan'da aldığım ve deneyimlediğim yoga öğretisini paylaşmaya çalışıyorum. Ekoloji, yemek kültürü ve yoga ile ilgileniyorum.
facebookinstagram

HAKKIMIZDA

Gaia Dergi nedir? Gaia Dergi; ırkçılığa, cinsiyet ayrımcılığına, türcülüğe ve betonlaşmaya karşı, doğadan ve doğaldan yana yaşamı savunan alternatif bir platformdur. Ekoloji, sürdürülebilir yaşam, yeşil felsefe, kadın hakları, LGBTİ hakları, insan hakları, hayvan hakları, kültür-sanat, dünya kültürleri ve bilim & teknoloji alanında haberler ve röportajlar yapan görsel ve yazılı bir haber kaynağıdır.

İletişim: iletisim@gaiadergi.com

BİZİ TAKİP EDİN

© Copyright 2023 Gaia Dergi