Ana SayfaYaşamYeşil MutfakKabak Çekirdeği Ezmesi

Kabak Çekirdeği Ezmesi

-

Malzemeler:

300 gr çiğ kabak çekirdeği,

1/2 çay kaşığı vanilya özütü,

2 çorba kaşığı akçaağaç veya agave şurubu,

Yapılışı:

1. Fırını 200 dereceye ayarlayın.

2. Bir fırın tepsisine yağlı kağıt yerleştirin. Kabak çekirdeği kağıda aktarın.

3. 10 dakika pişirin.

4. Ardından çekirdekleri en az 800W gücünde bir mutfak robotuna yerleştirin, vanilya özü ve akçaağaç şurubu ekleyin. Yaklaşık 10-15 dakika veya yumuşak veya istenilen kıvama gelinceye kadar yüksek hızda karıştırın.

5. Buzdolabında saklayın.

Notlar:

Farklı tatları denemek isterseniz, 1/2 yemek kaşığı tarçın + zencefil tozu ekleyebilirsiniz.

Akçaağaç ve vanilya özünü çıkarabilir ve tuzlu bir tat almak için sadece 1/2 çay kaşığı tuz ekleyebilirsiniz.

Daha yağlı bir kıvam elde etmek için ayçekirdeği ile kabak çekirdeği karıştırın. Ayçiçeği ve kabak çekirdeği doğal olarak kaju gibi tatlı değildir, eğer şekerli tatları seviyorsanız, 1 veya 2 çorba kaşığı agave ya da akçaağaç şurubunu eklemenizi öneririm.

SON YAZILAR

Houston, bir çözümümüz var!: Hayvan çiftlikleri ve mezbahaların olmağı şefkatli bir dünya mümkün

Kocaayak bize iklim kaosuyla mücadeleye yardımcı olmak için neler yaptığını ve neden Veganuary'ye katılmayı seçtiğini anlatıyor. Veganuary, 200'den fazla ülke ve bölgeden katılımcılarla 2021 kampanyasında yarım...

Ev Yapımı, Doğal ve Serinletici Komposto Tarifleri

Meyvelerin tazeleyici lezzetinden esinlenen komposto tarifleri, sağlıklı ve tamamen ev yapımı çeşitleriyle Nefis Yemek Tariflerinde! Mevsiminde taze meyvelerden komposto tarifleri, resimli ve tam ölçülü çeşitleriyle...

Vegan Enginar Kremalı Spagetti Tarifi

Kremayı karnabahardan yapmaya alışkınım, ancak enginarın mükemmel bir şekilde pürüzsüz ve ipeksi bir sos oluşturmak için sadece enginar kalpleri ve sarımsak karanfilleri kullanması nedeniyle biraz...

Avokado Salatalık Ruloları-Raw vegan

Malzemeler: Rulolar için:2 büyük salatalık,2 yemek kaşığı çörekotu,1/2 su bardağı filizlenmiş bezelye ve sarımsak,1 çorba kaşığı kapari Sosu için:1 olgun avokado,1/2 çay kaşığı pembe Himalaya tuzu,2 yemek...
gurmevegan
gurmeveganhttp://www.gurmevegan.com
Dünya mutfağının vegan versiyonlarını yaratıcı bir şekilde tabağa taşıyarak, bitki bazlı beslenmeye davet ediyor!

ÇOK OKUNANLAR

95,278BeğenenlerBeğen
17,593TakipçilerTakip Et
22,156TakipçilerTakip Et
243AboneAbone Ol