Meditasyon - Gaia Dergi

Raja Yoga Niyama III Tapas Meditasyonu

Avni Onur Sevinç — Mon, 23 May 2022 08:26:44 +0000

Işığın Mücevherleri olarak Raja Yoga çalışmalarına sizleri de davet ediyoruz. Meditasyon çalışmalarımız beş kural üzerine ilerlemektedir ve şu anda üçüncü çalışmadayız. Raja Yoga’nın üzerine meditasyon yaptığımız bu beş kural, kişisel benliğimizin yaşamını yönetir ve enkarnasyondaki karakterimizin temelini oluşturur. Yama veya Niyama günlük yaşamı kontrol altına alan faktörler olarak kabul edilene kadar gerçek öğretmen yoga uygulamalarına […]

Sonrası Raja Yoga Niyama III Tapas Meditasyonu Gaia Dergi

Özge’nin Organik Dünyası: Bir Şifa Öyküsü

Birkan Bayındır — Fri, 28 May 2021 10:29:39 +0000

Size bir şifa öyküsü anlatacağım. Öykü dediğime bakmayın gerçek bir kesit Özge’nin yaşam mücadelesi. Özge şimdilerde kendi ayaklarının üstünde durup, organik ürünlerini isteyenlerle buluşturuyor ama bundan iki yıl önce doktoru kendisine “altı ay ömrün kaldı, altı ay içinde sürünerek öleceksin,” demiş. Birden Öğrenilen Özge’yle bir müzik festivalinde bir arkadaşımın arkadaşı olarak tanışmıştım. Sıcacık, kıpır kıpır, […]

Sonrası Özge’nin Organik Dünyası: Bir Şifa Öyküsü Gaia Dergi

Theta Healing ile dönüştürürken dönüşme hikayesine ortak olun

Konuk Yazar — Mon, 08 Mar 2021 03:00:00 +0000

Thetahealing kalıcı değişiklikler yapmamızı sağlar. 1: İpek Senem Aydın’ın ThetaHealing ile tanışmasını bizlere anlatabilir misiniz? Hiçbir şeyin tesadüf olmadığını bir kez daha Thetahealing ile tanışmamda anlaşmış oldum. 2015 yılında aldığım Karma Astroloji danışmanlığında sezgisel yeteneklerimin olduğunu ve insanların hayat yolunda ilerlemelerine yardım etmenin benim haritamı çalıştırmam konusunda destekleyeceği hakkında bir görüş aldım. Bir nevi dönüştürürken […]

Sonrası Theta Healing ile dönüştürürken dönüşme hikayesine ortak olun Gaia Dergi

Çetin Çetintaş ile yeni kitabı “Sarı Çiçeği Koklayan Kedi” ve yoga üzerine söyleşi

Gaia Dergi — Mon, 30 Nov 2020 14:54:08 +0000

Yogaya nasıl başladınız? İlk deneyim anınızı bizim ile paylaşabilir misiniz? Birçok kişi gibi yogaya önce bedensel ihtiyaçlarla başladım. Bedenimi daha iyi kullanabilmek için yoga dersleri aldım. İlk deneyimim çok keyifliydi. Bedenimde daha önce hissetmediğim yerleri hissetmiştim. Yaşadığım evin daha önce hiç gezmediğim odalarını gezmek gibiydi. Hatta eve gider gitmez o gün çalıştığımız her şeyi evde […]

Sonrası Çetin Çetintaş ile yeni kitabı “Sarı Çiçeği Koklayan Kedi” ve yoga üzerine söyleşi Gaia Dergi

Sıradışı Sorularla Yeni Bir Yaşam Mümkün Mü?

Buket Usta — Wed, 13 Nov 2019 09:20:27 +0000

Access Consciousness’ın sıradışı soruları ile yeni bir yaşam kolaylıkla, huzurla, umut ve keşif ile nasıl deneyimlenir? Türkiye’deki sayılı Access The Bars eğitmenlerinden olan Ebru Tarım Dilekcan, ilk kitabı Her Şey Mümkün ile okuyucularına çok çeşitli ve farklı tarzda sorular sorarak, yaşamı kolaylaştırmanın mümkün olduğunu ve doğru istenildiğinde aslında her şeyin kolaylıkla elde edinebileceğini anlatıyor. Çoğu kişisel […]

Sonrası Sıradışı Sorularla Yeni Bir Yaşam Mümkün Mü? Gaia Dergi

Yoga pratikleri: Asanalara genel bir bakış

Canan Yavuz — Mon, 11 Feb 2019 07:02:18 +0000

Asana, klasik yoga sisteminin üçüncü basamağını oluşturan fiziksel duruşları simgeler. ‘Oturmak’ anlamına gelen as kökünden türemektedir ve ‘sağlam, dengeli ve rahat oturuş’ anlamları taşımaktadır. Günümüzde yoga, asanalardan ibaretmiş gibi görünüyor olsa da asanalar sadece bedeni hareketsiz kılmaya ve böylece meditasyon sırasında meydana gelebilecek rahatsızlıklardan bedeni korumaya yönelik uygulanan pratikleri oluşturur. Yogilerin el kitabı yogasutralarda asana, […]

Sonrası Yoga pratikleri: Asanalara genel bir bakış Gaia Dergi

Zamana meydan okuyan sessiz filmler canlı müzikle buluşuyor!

Gaia Dergi — Wed, 14 Nov 2018 10:42:06 +0000

Sessiz sinemanın yeni restore edilmiş seçkin örneklerini sinemaseverlerle buluşturan Uluslararası İstanbul Sessiz Sinema Günleri’nin beşincisi bu yıl, 5-9 Aralık 2018 tarihleri arasında gerçekleşiyor. Akbank Sanat Merkezi, Fransız Kültür Merkezi, Kadıköy Sineması ve bomontiada ALT mekanlarında seyirciyle buluşacak festivalin ana teması ise ‘Teknoloji’! Kino İstanbul tarafından organize edilen, İtalya’nın ünlü sinemateği Cineteca di Bologna ve Hollanda’nın […]

Sonrası Zamana meydan okuyan sessiz filmler canlı müzikle buluşuyor! Gaia Dergi

Magic of the Chaos Halloween Buluşması: Pagan Kelt kültürünün mirası, Olimpos’un tinsel ambiyansında kutlanacak

Şua Çavga — Sat, 06 Oct 2018 13:09:07 +0000

Geçtiğimiz kış Ankara’da düzenlediği indoor eventlerle kendine yer edinen Magic of the Chaos organizasyonundan merak uyandıran bir etkinlik daha geliyor. 26 Ekim Cuma akşamı başlayıp 28 Ekim Pazar günü sona erecek bu psychedelic müzik ve sanat etkinliğine Olimpos’un gözde event mekanlarından Bayblon Town ev sahipliği yapacak. Olimpos’un mistik ruhuna uygun tasarımıyla bizleri konuk edecek mekan, […]

Sonrası Magic of the Chaos Halloween Buluşması: Pagan Kelt kültürünün mirası, Olimpos’un tinsel ambiyansında kutlanacak Gaia Dergi

Yoga Travel Jobs ile yoga eğitmenleri dünyayı geziyor

Sponsorlu İçerik — Mon, 03 Jul 2017 22:54:23 +0000

Yoga Travel Jobs dünyanın her yerinden en iyi yoga işlerini oldukça kolay bir şekilde online olarak bulmanızı sağlayan keyifli bir platform. Yoga eğitmenleri için bir tropikal adada eğitimden, ormanda inzivaya çekilmeye kadar oldukça geniş bir yelpazede iş imkânlarını sunan Yoga Travel Jobs web sitede yoga-severler aynı zamanda birbirleriyle bağlantıya geçebiliyor büyüyen bu toplulukta hem öğrenip […]

Sonrası Yoga Travel Jobs ile yoga eğitmenleri dünyayı geziyor Gaia Dergi

Stres ile mücadele için yoga: Evde uygulanabilecek 7 yoga pozu

Burak Bilen — Fri, 03 Feb 2017 09:29:27 +0000

Stres ve kaygı bozukluğundan muzdarip bireylerin sayısı gün geçtikçe artmakta ve bu durum günlük yaşam kalitemizi, insanlarla ilişkimizi ve sağlığımızı doğrudan etkilemekte. Anksiyete ya da kaygı bozukluğu yaşayan bireylerin sayısı ABD’de 40 milyon, yani nüfusun yüzde 18’i. Bu dikkate değer bir oran! Yoga ve meditasyon pratikleri, doğrudan stres azaltıcı etkisinin yanı sıra stres ve kaygı […]

Sonrası Stres ile mücadele için yoga: Evde uygulanabilecek 7 yoga pozu Gaia Dergi

Yoga ve meditasyon mekânlarının tasarımı için temel mimari ögeleri

Sena Dündar — Wed, 28 Dec 2016 15:45:47 +0000

On yıllardır doğuya özgü birtakım uygulamalar ve teknikler batı dünyasında da oldukça yaygınlaşmış durumda. Bu uygulamalar, mimarlar için işlevsel, çevresel ve estetik açıdan üzerine kafa yoracakları enteresan arayışları da beraberinde getirmiştir. Bu disiplinler, insanların fiziksel, psikolojik ve ruhsal ihtiyaçlarını karşılamayı araştırmasıyla tamamen insanlığa odaklanmıştır. Bu yüzdendir ki, bu ihtiyaçların mimarlar tarafından mekânsal olarak nasıl karşılandığını analiz […]

Sonrası Yoga ve meditasyon mekânlarının tasarımı için temel mimari ögeleri Gaia Dergi

Yoga ile iç ve dış doğamızı iyileştirmek

Burak Bilen — Thu, 13 Oct 2016 18:10:45 +0000

“Doğa hakkında endişelenmemize gerek yok çünkü doğa kendi başının çaresine bakabilen akıllı bir sistem. Eğer insanlar doğayı korumak yerine ona zarar verirlerse, doğa insanlığı cezalandıracaktır.” Swami Satyananda Saraswati Dış doğayı korumak için konuştuğumuz ve yaptığımız onlarca şey var: Ekolojik ayak izimizi azaltmak, yerel beslenmek, tüketmemek… Peki, kendi fiziksel, ruhsal, zihinsel doğamıza bakmak ve korumak hakkında […]

Sonrası Yoga ile iç ve dış doğamızı iyileştirmek Gaia Dergi

Stresli günleri geride bırakıp enerjinizi yükseltmek için 6 öneri

Melike Arslan — Wed, 05 Oct 2016 10:41:56 +0000

Kendinizi yoğun, ağır, düşük enerjili hissettiğiniz oldu mu hiç? Stresli hayatlarınızın sizi bir yerden aşağı çektiğini ve modunuzu düşürdüğünü mü hissediyorsunuz? Bütün insanların zaman zaman böyle süreçlerden geçiyor olması, günümüzde kaçınılmaz bir gerçek halini almıştır. Vücut titreşiminizin düşük olması, bu durumları yaşanılabilir kılar. Günlük yaşamımızda ara sıra, doğal olarak, dikkatimiz dağılabilir ve bizi yüksek titreşimin içine sokan basit unsurları unutabiliriz. […]

Sonrası Stresli günleri geride bırakıp enerjinizi yükseltmek için 6 öneri Gaia Dergi

Hayat ve meditasyon üzerine bir şiir kitabı: All Here (Her Şey Burada)

Burak Bilen — Thu, 18 Aug 2016 21:00:48 +0000

Yoga ve meditasyon eğitmeni, girişimci ve yönetici Erkin Bek’in kaleme aldığı, varoluş teması üzerine kısa şiirlerden oluşan bir kitap, All Here (Her Şey Burada) çıktı. Kitap, “benlik” bilincini mutlak bir varoluşsal konu olarak işlerken; içsel tatmine ulaşmayı ise hayatın varış noktası olarak ele alan otuz dört şiirden oluşuyor. Yoga ve meditasyon alanında yapmış olduğu detaylı çalışmalar neticesinde Bek, […]

Sonrası Hayat ve meditasyon üzerine bir şiir kitabı: All Here (Her Şey Burada) Gaia Dergi

Tibetli budistlerin kum mandala geleneği

Gülten Şanlıgençler — Fri, 12 Aug 2016 14:00:18 +0000

Tibetli Budistler dinlerinin en güzel ve sembolik geleneği olan kum mandalalarını 2500 seneden fazladır üretmeye devam ediyorlar. Her mandala daire ile çevrili bir merkez noktaya, belirli anlamlar taşıyan mükemmel simetriklikteki tasarımlara, çeşitli dini tanrılar ve sembollere sahip. Mandalaların evrenin bir temsili olarak oluşturulduğu ve bireyleri tanımlamanın yanı sıra çevreyi iyileştirdiği söyleniyor. Tek bir mandalanın tamamlanması […]

Sonrası Tibetli budistlerin kum mandala geleneği Gaia Dergi

Yoga hakkında merak ettiklerimiz (2)

Burak Bilen — Fri, 29 Jul 2016 12:45:35 +0000

Yoga deyince akla tütsüler içerisinde kafaları üzerinde duran insanlar ya da saatlerce gözleri kapalı oturan ermiş insan imgeleri geliyor olabilir. Yoganın ne olduğunu gerçekten biliyor muyuz? Yoga hakkında merak edilenleri, sıkça kafaya takılan ve cevapları bulunamayan soruları yanıtladığımız bu yazımızın ardından yeni sorular ve cevaplarıyla karşınızdayız: Yoganın fiziksel etkileri nelerdir? Yoganın fizik bedenimiz üzerindeki etkileri […]

Sonrası Yoga hakkında merak ettiklerimiz (2) Gaia Dergi

Uluslararası Dünya Yoga Günümüz kutlu olsun

Burak Bilen — Tue, 21 Jun 2016 12:20:46 +0000

21 Haziran Uluslararası Dünya Yoga Günü. Peki, ama neden yogaya ait bir gün var? Bu gün nasıl belirlendi ve neden kutlanıyor? Toplu şekilde parklarda yoga gününü kutlamak bize ne fayda sağlayacak?   2015’te Birleşmiş Milletler tarafından 21 Haziran, Uluslararası Dünya Yoga Günü olarak belirlendi ve bu yıl ikincisini kutluyoruz. Hindistan Başbakanı Narenda Modi’nin yaptığı lobicilik faaliyetleri […]

Sonrası Uluslararası Dünya Yoga Günümüz kutlu olsun Gaia Dergi

Yoga hakkında merak ettiklerimiz

Burak Bilen — Thu, 09 Jun 2016 18:51:28 +0000

Yoga deyince akla tütsüler içerisinde kafaları üzerinde duran insanlar ya da saatlerce gözleri kapalı oturan ermiş insan imgeleri geliyor olabilir. Yoganın ne olduğunu gerçekten biliyor muyuz? Yoga hakkında merak edilenleri, sıkça kafaya takılan ve cevapları bulunamayan soruları yazarımız ve yoga eğitmeni Burak Bilen dilinin döndüğünce cevaplamaya çalışıyor. Yoga ne demektir? Yoga kelime anlamı olarak birlik, […]

Sonrası Yoga hakkında merak ettiklerimiz Gaia Dergi

Moby’den yoga ve meditasyon için ambient müzikleri

Tuğçe Doğu — Tue, 07 Jun 2016 13:09:06 +0000

Yakın zamanda Moby, yoga ve meditasyon için ambient müziklerinden oluşan kayıtlarını internet sitesinde dinleyicileri ile paylaştı. Doğaya zarar verdiği için hiç arabaya binmediği bilinen 50 yaşındaki sanatçı Moby, “Yoga – meditasyon yaparken, uyurken ya da gerildiğimde dinlerim diye bir süredir oldukça sessiz, sakin müzikler yapıyorum. Bir baktım ki dört saatlik bir kayıt olmuş, ben de bu […]

Sonrası Moby’den yoga ve meditasyon için ambient müzikleri Gaia Dergi

Yoga tekrar yürümeme yardım etmeyecek ama…

Burak Bilen — Thu, 02 Jun 2016 16:00:25 +0000

Yoga tekrar yürümeme yardım etmeyecek fakat yıllardır ilk defa bacaklarımı hissetmeme yardımcı oldu. Bu kadim egzersiz sistemi size tütsülerle dolu bir oda imgesi yaratıyor olabilir fakat öğretileri ve prensipleri engelli bireyler için pratik yararlar sunabilir. “Daha önce hiç yogayı deneyimlememiştim ve ilk yoga dersine gittiğim zaman oldukça gözüm korkuyordu. İçimdeki alaycı tarafım tütsü dumanları arasında elleri […]

Sonrası Yoga tekrar yürümeme yardım etmeyecek ama… Gaia Dergi

Yoga, bel ağrısına geleneksel tedavilerden daha iyi sonuç veriyor

Burak Bilen — Fri, 27 May 2016 18:35:09 +0000

Bel ağrısı çeken insanların yoga yapması günlük fiziksel aktivitelerinde daha iyi performans göstermelerini sağladı. Yeni bir araştırmaya göre yoga yapmak bel ağrısı çeken insanlar için doktorların önerdiği geleneksel tedavilerden daha iyi sonuç verdi. Çalışmada haftalık düzenli yoga yaptıkları takdirde bel ağrısı çeken insanların yürüme, yere çökme, giyinme gibi günlük fiziksel aktivitelerinde çok büyük oranda artışlar […]

Sonrası Yoga, bel ağrısına geleneksel tedavilerden daha iyi sonuç veriyor Gaia Dergi

Hayal gücü: Mutlu ve sağlıklı yaşam için gizli aracınız

Su Gökarca — Tue, 03 May 2016 10:37:33 +0000

Albert Einstein, bir zamanlar “Hayal gücü bilgiden daha önemlidir. Bilgi sınırlıdır. Hayal gücü dünyayı çevreler” demişti. Hayal gücü; zihni, daha haraketli, kendini bilen, duyarlı ve kendi içsel yönü ile açar. Aşağıda beynin daha hayalperest, yaratıcı ve gözlemleyici olmasını uyandıran 10 eşsiz yol. Size hitap edenlerin peşinden gidin! 1. Günlük meditasyon Yaratıcı ve hayalperest olmak özveri ve […]

Sonrası Hayal gücü: Mutlu ve sağlıklı yaşam için gizli aracınız Gaia Dergi

Cappadox coşkuyla çağırıyor: Gelin bahçemizi ekelim

Büşranur Tenik — Thu, 14 Apr 2016 08:26:04 +0000

Cappadox, bu yıl yine çok farklı temalarla 19 – 22 Mayıs tarihleri arasında “Gelin bahçemizi ekelim” diyecek. Çağdaş sanat, müzik, açıkhava, gastronomi etkinlikleriyle Kapadokya’da dopdolu bir program bizleri bekliyor. Cappadox, farklı konseptlerdeki etkinlikleriyle sıra dışı bir festival deneyimi yaşatmaya hazırlanıyor. Doğa yürüyüşleri, flora yürüyüşleri, vadi bisikleti, gurme tadımları, piknikler, yoga, meditasyonların yanı sıra konserlerle de […]

Sonrası Cappadox coşkuyla çağırıyor: Gelin bahçemizi ekelim Gaia Dergi

İlginç hikâyesiyle göze çarpan bir ekoköy: Auroville

Osman Zeybek — Wed, 10 Feb 2016 17:55:09 +0000

En başarılı ve tanınmış ekoköylerden Auroville, Güney Hindistan’ın doğu kıyısında, Tamil Nadu eyaletindeki Pondicherry şehri yakınlarındadır. Kuruluşu Hint bilge Sri Aurobindo’nun ruhani partneri olan ve ekoköyde “mother” olarak anılan Mira Alfassa’nın bir vizyonu sonucu oluşmuş. Bu ekoköy kendini “insanların birliğine adanmış ideal bir kasaba denemesi” olarak tanımlıyor. Şu an yerleşkenin nüfusu 2 bin 400 olmakla […]

Sonrası İlginç hikâyesiyle göze çarpan bir ekoköy: Auroville Gaia Dergi

“Gülmek en iyi antidepresandır”

Eylül Akdeniz — Tue, 09 Feb 2016 16:00:24 +0000

Yaşamın her alanında yapabileceğimiz ama çocukluğumuzdan beri çeşitli kısıtlamalara uğrayan tek eylem büyük ihtimalle gülmektir. Derste güldüğünüzde, öğretmen ya “Neye güldüysen bize de söyle biz de gülelim” der ki bu aslında hep beraber gülmek için değil rencide etme amaçlı söylenmiştir ya da “Çok mu komik” diye bağırır ve o kahkaha doruğa ulaşamadan sonlanır. Kadınsanız ve […]

Sonrası “Gülmek en iyi antidepresandır” Gaia Dergi

Sağlıklı insanların uyumadan önce yaptığı 10 şey

Yağmur Dönmez — Sun, 17 Jan 2016 18:44:41 +0000

Daha sağlıklı mı olmak istiyorsunuz? O zaman uyumadan önce bir de bunları yapmayı deneyin. Sağlıklı insanların uyguladıkları küçük numaralar sayesinde dinlenmiş ve güne hazır olarak uyanacaksınız. 1. Duş alın Uykuyla ilgilenen bilim insanlarına göre vücut sıcaklığı, uykunun düzene sokulması için büyük önem taşıyor. Gece duş yapmak da bu noktada iyi bir yardımcı. Sıcak suyun sakinleştirici […]

Sonrası Sağlıklı insanların uyumadan önce yaptığı 10 şey Gaia Dergi

Iyengar’dan, yoga uygulamalarımıza ve yaşamlarımıza ilham verecek 10 söz

Gamze Yavaş — Wed, 16 Dec 2015 14:54:11 +0000

18 yaşındayken yoga ustası olup, yogayı büyük kitlelere ulaştıran Iyengar, düzinelerce okul açtı ve yoga hakkında ikonik kitaplar yazdı. Hayat yolculuğu 2014 yılının Ağustos ayında, 95 yaşındayken, vefat etmesiyle son buldu. O artık bedenen bizimle yaşayamayacak olsa da bıraktığı miras yaşamaya devam edecek. Iyengar’ı daha iyi anlayabilmemiz için onun sözlerinden birkaçını da olsa bilmemiz gerekiyor. […]

Sonrası Iyengar’dan, yoga uygulamalarımıza ve yaşamlarımıza ilham verecek 10 söz Gaia Dergi

Gerçeği anlamak isteyenlere: Vipassana

Dijle Kılınç — Tue, 15 Dec 2015 05:00:36 +0000

Şehirde yaşayan, her işini telefonuyla halledip başını ondan kaldırmayan, kafelerde barlarda buluşup sohbet eden ve sürekli konuşan bizler için sessizlik mühim… Çünkü bu meditasyonu uygularken 10 gün boyunca konuşmuyor, telefon ve her türlü teknolojik aletten uzak kalıyor, öğlen 12’den sonra meyve dışında yemek yemiyorsunuz. Bittiğinde sesli konuşmak çok ilginç bir deneyim oluyor, insanı sesine yabancılaşmış […]

Sonrası Gerçeği anlamak isteyenlere: Vipassana Gaia Dergi

Ganja yoga: Farkındalığı arttırmak, nirvanaya ulaşmak

Yeşim Özbirinci — Fri, 27 Nov 2015 16:47:33 +0000

Hiç ganja yogayı duydunuz mu? Bazılarınız biliyor da olabilir. Bu yoga sınıfında arkadaşlarınızla birlikte esrar kullanarak hem meditasyon hem de yoga yapıyorsunuz. Ganja yoga; ağrı kesici, sağlık, rahatlama ve içsel barışı filizlemek için yapılıyor. Birçok yogaya göre daha az fiziksel hareketi barındıran ganja yoga, farkındalık temeline dayanıyor. Daha önce hiç esrar kullanmamış kişiler için bu yoga sınıfı önerilmiyor […]

Sonrası Ganja yoga: Farkındalığı arttırmak, nirvanaya ulaşmak Gaia Dergi

Meditasyon ve yoga yapmak doktora gitme sıklığınızı azaltabilir

Pelin Ekici Kuzu — Tue, 17 Nov 2015 19:27:26 +0000

Yeni yapılan bir çalışma, rahatlama tekniklerini uygulamanın sağlık hizmetlerine ve müdahalelerine olan ihtiyacı büyük oranda düşürdüğünü gösterdi. Yani meditasyon ve yoga yapmak doktora gitme sıklığınızı azaltabilir! Rahatlama tekniklerinin sağlığı geliştirici etkileri hekimler tarafından uzun zamandır biliniyordu ancak böyle bir tedaviyi bilimsel kanıtlar olmadan reçetelere yansıtmak çok zordur. Bu sebeple Massachusetts Hastanesi araştırmacıları geçmişe yönelik analizlerle […]

Sonrası Meditasyon ve yoga yapmak doktora gitme sıklığınızı azaltabilir Gaia Dergi

Bir bilim insanının fırçasından gerçekliğin estetik yankıları: Psychedelic Space

Esra Çelik — Thu, 24 Sep 2015 08:47:29 +0000

Robotlar, uzay teorileri, doğa, sinir ağları… Keşfettiklerimize, keşfetmeye devam ettiklerimize rağmen gizemini koruyan çok şey var. Sanal parayı (bitcoin) ya da ağırlık dalgalarını nasıl görünür kılabilirsiniz? Görsel efektler, grafikler ya da 3 boyutlu sunumlar… Tabii tüm bunlar gerçekten görebilmemiz için yeterli değil. Kelsey Brookes, Psychedelic Space adını verdiği ve bir monografi değeri taşıyan yeni kitabıyla […]

Sonrası Bir bilim insanının fırçasından gerçekliğin estetik yankıları: Psychedelic Space Gaia Dergi

Doğayı akışına bırakan huzurlu Zen tilkileri

Konuk Yazar — Fri, 11 Sep 2015 14:59:46 +0000

Hollandalı doğa fotoğrafçısı Roeselien Raimond, vahşi yaşamdaki tilkilerin hayata nasıl yaklaştıklarını göstermek amacıyla bir proje hazırlamış. Gündelik yaşamlarında oldukça huzurlu ve sakin olan vahşi tilkiler, adeta bir Zen ustası gibi hayatın küçük detaylarının tadını çıkarıyor. Onların hırsları yok, paraları yok, egoları yok. Sadece kendilerini doğanın engin huzuruna bırakıp hayatı düz ve basit yaşıyorlar. Bored Panda‘ya […]

Sonrası Doğayı akışına bırakan huzurlu Zen tilkileri Gaia Dergi

Yatağında, bir ağaca dönüşmüş olarak uyanmak

Gaia Dergi — Tue, 14 Apr 2015 15:23:54 +0000

Selam verdiğimiz ağaç sayısı, gördüğümüz ağaç sayısı kadar az. Sarıldıklarımız? Yoksa sarılmıyoruz da mı? Tanışıklık desem, marka amblemlerinin dışında adını söyleyebileceğimiz bir avuç ağaç var. Tırnak uçlarımızdan başımıza kadar kentsel dönüşüm, hiç tadamaz mı bitmeyen sanayi devrimi yemiş çocuklar şöyle yeşil bir gün? Gregor Samsa’nın bunaltıcı rüyalarından uyanıp da, yatağımızda kocaman bir ağaca dönüşmüş bulmak istemez miyiz […]

Sonrası Yatağında, bir ağaca dönüşmüş olarak uyanmak Gaia Dergi

Ellie Davies’in güzel ve ruhani ormanları

Yeşim Özbirinci — Mon, 02 Mar 2015 16:04:13 +0000

Ellie Davies, yetenekli bir multimedya sanatçısı, Birleşik Krallık’ın manzaralarını, güzel ve ruhani sanat eserlerine çevirmek için tam yedi yılını verdi. Doğal manzaralara belli belirsiz detaylar katarak, gezenlerin ruhunda derin bir meditasyon ve arınma yaratmayı amaçlamış. Kişisel internet sayfasına, “Orman; doğa, kültür ve insan faaliyetlerinin kesişme noktasıdır” yazan Davies, “Ormanlar, efsun ve büyülerin yapıldığı yerler olarak anıldıkları gibi, […]

Sonrası Ellie Davies’in güzel ve ruhani ormanları Gaia Dergi

Meditasyon yapmak beyni genç tutuyor

Selma Çam — Fri, 13 Feb 2015 08:55:10 +0000

Kaliforniya Üniversitesi’nde daha önceden yapılan deneyler, meditasyonun beyindeki beyaz maddenin yaşa bağlı körelmesini azaltan bir eylem olduğunu ortaya koymuştu. Yeni araştırmalar sonucunda, meditasyonun aynı zamanda beyindeki gri maddenin körelmesini de engellediği ortaya çıktı. Yani meditasyon yapmak beyni genç tutuyor! 1970’lerden bugünlere, insanların ömürleri farkedilebilir bir artış göstermeye başladı. Artık insanlar ortalama 10 sene daha uzun […]

Sonrası Meditasyon yapmak beyni genç tutuyor Gaia Dergi

Ruhani bir yolculuğun bileti “ağaç meditasyonu”

Gaia Dergi — Thu, 08 Jan 2015 08:00:03 +0000

Kökleri kültürlerimizi okşayıp toprağın derinliklerine yol almış. Dalları hep göğe koşmuş tanrılara dokunmuş. Yaşamın nefesi ölümün sessizliği olmuşlar. Bereket canlılıklarındaymış ve bilgi cüsselerinde. Birçok inançta “en kutsal”dır ya ağaçlar. Paganizm ağaç etrafında anlamlanır. Eski Türklerin ve Moğolların inancı Tengricilikte ve Kuzey Amerika’nın yerli inançlarında, dünyanın merkezinde durduğuna, yer ve gök alemini birleştirdiğine inanılan dünyalar ağacı, […]

Sonrası Ruhani bir yolculuğun bileti “ağaç meditasyonu” Gaia Dergi