Ana SayfaYaşamSağlıklı Beslenme

Sağlıklı Beslenme

Mucizevi zeytinin mitolojik hikâyesi ve tarihi

Eminim çoğumuzun gözüne takılmıştır organik zeytin, şık şişeler içindeki hediyelik zeytinyağları veya zeytinli yaşlanmayı engelleyen kremler… Tarihe tanıklık etmiş bu yüce ağacın, zeytinin hikâyesinden...

Rahatlamanıza yardımcı olacak 6 bitki

Doğadan gelen şifa, insanlığın tarihi ile başlar. Dokunuşu ile dertlerin derdine deva olan, en metropollülerimizi bile stresin pençelerinden kurtaracak, kaygılarınızdan arındıracak bitkileri listeledik. İşte...

Hangi ayda hangi meyve ve sebze tüketilmeli?

İlk kez Polonyalı biyokimyacı Casimir Funk tarafından 1912'de kullanılan vitamin kavramı, sağlıklı gelişim göstermemiz açısından önemlidir. Latince'de Vita hayat demektir ve vitaminler enfeksiyonlara karşı bağışıklık...

Doğa Anayı korumak ve sağlıklı beslenmek için 7 basit adım

Doğa Anaya yıllarca yaptığımız kötü muamelenin yol açtığı önemli küresel problemleri duyduğumuzda, güçsüz ve kötü hissediyoruz. Oysa bu his, her birimizin, birer birer, küresel...

RECENT COMMENTS